You know what heartburn is or you know someone who has experienced heartburn.胸焼けがどんなものか、ご存じかを知っている人は、経験豊富な胸焼け。 Heartburn is where your body causes the contents of the stomach to flow back up into the esophagus.胸焼けの原因は、体のどこにして胃の内容物が食道の中への流れをバックアップしています。 The valve that controls this action is known as the lower esophageal sphincter or the LES.このアクションは、バルブをコントロールとして知られて下部食道括約筋またはレです。 Heartburn happens when the LES is relaxed and the acids from the stomach reflux into the esophagus and irritate the delicate lining of the esophagus.胸焼けが起こるのは、リラックスして、酸レ胃から食道に逆流して食道の粘膜を刺激する繊細です。 There are many ways to treat heartburn.胸焼けを治療する方法はたくさんある。
As heartburn is caused by certain conditions or foods, then avoiding those factors may help to treat heartburn by easing your symptoms.胸焼けとしては、特定の条件によって引き起こされる食品や、次にそれらの要因を回避する胸焼けの治療に役立つ可能性の症状を緩和している。 Some of those triggers are having large amounts of food, especially before you go to sleep.これらのトリガーは、いくつかの大規模な食品が、特に寝る前に。 Other food triggers tend to be like citrus fruits and juices, spicy and highly seasoned foods, raw onions and vinegar.他の食品トリガされる傾向にあるようなかんきつ類やジュース、辛い味付けの高い食品とは、生タマネギと酢です。
Drinking caffeine laden drinks like coffee, decaffeinated coffee and colas contribute to heartburn as well.カフェインを含んだ飲み物を飲むように、コーヒー、カフェイン抜きのコーヒーや胸焼けcolasに貢献している。 Teas and alcohols can also activate heartburn in your body.茶を除くとアルコールで胸焼けして体を活性化することも。
Lifestyle habits need to be changed also in order to treat heartburn.生活習慣も変更する必要があります胸焼けを治療するためには。 You should not lift heavy items after you have had a meal.重いアイテムを持ち上げてはいけないことがあった後に食事をした。 The pressure that is put on your stomach may cause the stomach acids to reflux into the esophagus if the LES is in a weakened condition.お客様への圧力をかけることは、胃の原因となる酸を胃食道逆流を弱体化した場合、レは、条件を指定します。 Stressful situations like this should be avoided altogether as this can induce heartburn.このようなストレスの多い状況で、このことは避けるべき完全に胸焼けを誘発する。
There are other various types of lifestyle conditions that can increase the risk of heartburn.様々なタイプの生き方は他にもあります条件胸焼けの危険性を増大させることができる。 These conditions include pregnancy, hiatal hernia, being obese, gastroesophageal reflux disease or GERD, and even certain types of medications.これらの条件を含める妊娠、裂孔ヘルニア、肥満には、逆流性食道胃食道逆流性疾患や、さらには特定の種類の薬です。
There are ways that you can treat heartburn at home.そこには胸焼けを治療することができるかの方法で自宅です。 These methods include your deciding to make some lifestyle and dietary changes.これらのメソッドは、お客様のライフスタイルや食事を決めるいくつかの変更を行う。 They also include taking, over the counter antacids like Tagamet, Pepcid AC, Zantac and even Prilosec.かれらも含まれて服用、店頭antacidsようtagamet 、ペプシドAC 、ザンタックとさえprilosec 。 Antacids are used because they have the chemical ingredients to neutralize the acid buildup in the stomach. antacidsが使われているため、彼らは化学成分を増強して胃の中に酸を中和するのです。
Then the use of a foaming antacid like Gaviscon is very helpful to treat heartburn.その後、制酸剤を使用するように発泡gaviscon胸焼けの治療には非常に便利です。 As Gaviscon floats on the top of the stomach contents, when acid reflux occurs it is the first substance to come into contact with the esophagus. gavisconとして山車の上に胃の内容物は、胃酸の逆流が発生したときには、これが初めての物質に接触して食道に入る。
Acid reducers or acid blockers may help to control and treat the symptoms of heartburn.酸reducersまたは酸ブロッカーや治療をコントロールするのに役立つかもしれない胸焼けの症状がある。
These medications are part of a class of drugs called Histamine receptor blockers and they are available in over the counter and prescription strengths forms.これらの団体は、クラスの薬は、ヒスタミン受容体遮断薬と呼ばれる彼らは店頭で利用できるフォームや処方の強みです。 They work by reducing the amount of acid in the stomach.彼らの仕事の量を削減することで胃酸。
When these acid reducers can no longer control or treat heartburn then you should consider using Proton Pump Inhibitors or PPI's.このようなときに制御することができなく酸reducers胸焼けやその後の治療を考慮する必要がプロトンポンプ阻害剤を使用してのPPIのか。 Most PPI's are available only by a prescription from your doctor, and work by shutting down the acid production within your stomach.ほとんどのPPIでのみ利用可能なのは、貴方の医師から処方される、と仕事をシャットダウンして胃内酸製造。
All these drugs and antacids, I've mentioned, as well as the dietary and lifestyle changes, can take you a long way on the road to treat heartburn. antacids 、これらすべての薬とは、私は言及だけでなく、食事や生活様式の変化には、次の方法を取る場合、長い治療の道を歩んで胸焼けしている。 And finding what works for you, should be your first step on this road.そしてどのような作品を見つけるために、最初の一歩をしなければならないし、この道路。
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