Heartburn is a common problem in today's world. Bruciore di stomaco è un problema comune nel mondo di oggi. Acid reflux, gastric reflux, GERD, (Gastroesophageal Reflux Disease) are the many names heartburn has been given. Reflusso acido, reflusso gastrico, GERD, (Gastroesophageal Reflux Disease), sono molti i nomi di bruciore di stomaco è stato dato. Even though they all share many of the same traits, there are specific medical conditions that can be found in each. Anche se non tutti condividono molte delle stesse caratteristiche, non vi sono specifiche condizioni mediche che possono essere trovati in ogni. Acid reflux or acid disorder reflux is a disorder of the digestive tract. Reflusso acido o acido malattia da reflusso è un disturbo del tubo digerente.
Acid disorder reflux gives the unfortunate sufferer a burning sensation in their chest and stomach. Malattia da reflusso acido dà il sofferente uno spiacevole sensazione di bruciore nel loro petto e allo stomaco. This painful inflammation is the result of hydrochloric acid. Questa dolorosa infiammazione è il risultato di acido cloridrico. Hydrochloric acid is used by the stomach to digest food. Acido cloridrico è utilizzato da stomaco a digerire il cibo. When the stomach and the esophagus canal is not separated by a mechanism known as the Lower Esophageal Sphincter, then the stomach acids backup into the esophagus. Quando lo stomaco e l'esofago canale non è separato da un meccanismo noto come il Lower Esophageal Sphincter, poi lo stomaco acidi di backup in esofago. This refluxing motion causes an irritation to the sensitive tissues in the lower esophagus area. Questo causa un movimento refluente irritazione agli tessuti sensibili nella zona inferiore esofago.
Generally the esophageal sphincter muscle functions normally. Generalmente il muscolo dello sfintere esofagea funzioni normalmente. It contracts and closes the esophagus area after you have had a meal. Si contratti esofago e chiude la zona, dopo aver avuto un pasto. This closure prevents the stomach acid from rising up into the esophagus during the digestion process. Questa chiusura impedisce l'acidità di stomaco da un aumento fino al esofago durante il processo di digestione. However there are times when the Lower Esophageal Sphincter does not operate properly, then acid from the stomach reflux into the esophagus. Tuttavia ci sono momenti in cui la Bassa Esophageal Sphincter non funziona correttamente, quindi acido dallo stomaco reflusso in esofago. This results in the condition that is medically known as gastroesophageal reflux disorder or acid disorder reflux. Risultati in questa che è la condizione medica conosciuta come malattia da reflusso gastroesofageo o malattia da reflusso acido.
The reasons for acid disorder reflux are varied. Le ragioni di malattia da reflusso acido sono molteplici. However they often occur with other health issues like allergies, enzyme deficiencies, gallbladder problems, hiatal hernia, stress and heartburn ulcers. Tuttavia spesso si verificano con altri problemi di salute come allergie, enzima carenze, problemi colecisti, ernia iatale, lo stress e il bruciore di stomaco ulcere.
Food and beverage consumption is another possible cause. Il consumo di alimenti e bevande è un altro possibile causa. It is recommended that you avoid consumption of alcohol, chocolate, citrus fruits and drinks as these are known to relax the Lower Esophageal Sphincter or LES as it is called. Si consiglia di evitare il consumo di alcool, cioccolato, agrumi e bevande poiché questi sono conosciuti per rilassarsi Bassa Esophageal Sphincter LES o come si chiama. Coffee, Tea and colas which contain caffeine must be eliminated from your diet as well. Caffè, tè e colas che contengono caffeina deve essere eliminata dalla vostra dieta pure. These beverages contain a substance called theobromine. Queste bevande contengono una sostanza chiamata teobromina.
Fried and fatty foods have a tendency to slow down the digestion process. Fritti e cibi grassi hanno una tendenza a rallentare il processo di digestione. Eating large amounts of food at any time of the day can put a lot of pressure on your stomach muscles. Mangiare grandi quantità di cibo in ogni momento della giornata può mettere un sacco di pressione sul vostro stomaco muscoli. When the food is kept in your stomach for a long period, there is increased pressure to the stomach muscles. Quando il cibo è conservato nel vostro stomaco per un lungo periodo, vi è un aumento della pressione allo stomaco muscoli. This pressure build-up can weaken the LES. Questo accumulo pressione in grado di indebolire la LES.
As this is the valve that protects your esophagus from the stomach you need to take care that this weakened conditioned does not allow the digested food acids to pass into your esophagus. Poiché questa è la valvola che protegge le vostre esofago dallo stomaco avete bisogno di prendersi cura che questo indebolimento condizionata non permette la digestione degli alimenti acidi di passare nel tuo esofago. Therefore you should eat small meals throughout the day. Pertanto si dovrebbe mangiare piccoli pasti nel corso della giornata. By consuming large amounts of food, you cause the LES to relax and reflux food into the esophagus leading to acid disorder reflux. Da consumare grandi quantità di cibo, è la causa LES per rilassarsi e reflusso alimentare leader nel esofago di malattia da reflusso acido.
Tomatoes and tomato-based products like sauces and tomato juice will also cause the LES to relax. Pomodori e prodotti a base di pomodoro, come salse e succo di pomodoro possono inoltre provocare il LES per il relax. These tomato-based products lead to an increase in the production of stomach acid. Questi prodotti a base di pomodoro, portare ad un aumento della produzione di acido gastrico. When they reflux into the esophagus, the acidity levels cause acid disorder reflux. Quando il reflusso in esofago, i livelli di acidità causare disturbi da reflusso acido.
By watching what you eat and taking care of your health, you stand a better chance of avoiding acid disorder reflux from entering your life and causing you pain, and its' always better in the long to eat healthy anyway. Guardando ciò che si mangia e prendersi cura della propria salute, si stanno una maggiore possibilità di evitare i disturbi da reflusso acido di entrare la tua vita e ti provoca dolore, e la sua 'sempre più a lungo di mangiare sano comunque.
------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -----------
More articles from ArticlesGratuits.com Altri articoli da ArticlesGratuits.comFruits And Roots Frutti e radici
Glycemic Diet Dieta glicemico
Fast Foods: Are they Safe and Nutritious? Fast food: Sono sicuro e Nutriente?
News News
