Cause Of Heartburn

Banyak di antara kami tiba-tiba mendapat sensasi terbakar yang memulai dada. Kondisi ini terjadi kadang-kadang baru saja sesudah kami sudah makan. Sesudah perut kami sudah mencernakan makanan, jus perut kadang-kadang bisa mengalir ke dalam kerongkongan, atau sewaktu dengan benar dianggap kerongkongan. Kalau itu terjadi lapisan kerongkongan dibuat gatal dan kaleng sensasi terbakar meraba terutama dekat jantung. Ini adalah sebab utama panas dalam bagi kebanyakan orang.

Bagian badan yang bertanggung jawab atas panas dalam yang terjadi adalah Esophageal Sphincter Lebih Rendah, atau Les sebagai itu kadang-kadang dipanggil. Klep ini bertanggung jawab karena menyimpan jus perut dalam perut kami. Usus perut cakap berurusan dengan asam perut. Tetapi jika untuk sebab yang mana pun Les bersantai lalu jus perut bisa mengalir ke dalam kerongkongan dan mulai menyebabkan panas dalam.

Tembok atau kulit kerongkongan sangat tipis, oleh karena itu kerongkongan bisa dibuat gatal oleh keasaman jus perut. Ada sedikit faktor untuk sebab panas dalam untuk terjadi. Ini daftar apa yang dianggap menjadi beberapa sebab tertinggi untuk panas dalam.

Kopi, teh, dan minuman keras lain yang berisi kafein bisa mengendurkan Esophageal Sphincter Lebih Rendah, dengan begitu membolehkan jus perut mengalir ke dalam kerongkongan. Coklat berisi jumlah tertentu bahan memanggil theobromine.

Halaman tertutup ini ditemukan secara alami di banyak tanaman arah kafein. Theobromine bersantai Les otot dan membuat asam perut melonjak ke dalam kerongkongan yang memimpin sampai panas dalam.

Makanan goreng dan berlemak mempunyai kecenderungan untuk memperlambat proses pencernaan. Ini menyebabkan makanan disimpan di kecenderungan sudah lama. Ini menghasilkan tekanan bertambah ke perut. Ini tekanan membangun-ke atas melemahkan Les yang membolehkan asam perut diberikan ke dalam kerongkongan.

Tomat dan tomat-berdasar produk, dan alkohol juga sebab Les untuk bersantai. Ini makanan menyebabkan pertambahan di produksi lebih banyak asam perut itu. Ini adalah faktor panas dalam lain.

Bahan kimia tembakau di rokok melemahkan Les, sewaktu bahan kimia diberikan dari paru-paru ke dalam darah anda.

Makan makanan banyak tiap saat hari menambah tekanan ekstra anda lebih rendah esophageal sphincter. Oleh karena itu ada kesempatan yang sebagian dari ini mencernakan makanan akan berakhir di kerongkongan. Ini teramat benar pada malam sebagai mempunyai makan malam besar baru saja sebelum anda pergi bertemu peranan penting tidur ke makanan mencernakan untuk menekan lebih sukar melawan Les anda.

Minum dan makan banyak buah jeruk dan jus juga membuat Les menjadi santai. Ini adalah sebab panas dalam lain.

Sebab terakhir panas dalam, membajui itu membatasi perut anda. Sewaktu pakaian mendesak pada tembok perut mereka membuka paksa makanan melawan Les.

Di pendek, dan menjaganya agar tetap baik dan sederhana, cara terbaik untuk mencegah panas dalam akan menyadari bahwa dengan mengubah gaya hidup anda untuk menghindari banyak faktor yang adalah sebab panas dalam, anda bisa mempunyai jiwa bahagia yang sehat yang merentang di depan anda.

-------------------------------------------------------------