You know what heartburn is or you know someone who has experienced heartburn. ¿Sabes qué es el ardor de estómago o si conoce a alguien que ha sufrido de acidez. Heartburn is where your body causes the contents of the stomach to flow back up into the esophagus. Ardor de estómago es donde su cuerpo hace que el contenido del estómago a la corriente de una copia de seguridad en el esófago. The valve that controls this action is known as the lower esophageal sphincter or the LES. La válvula que controla esta acción que se conoce como el esfínter esofágico inferior o el LES. Heartburn happens when the LES is relaxed and the acids from the stomach reflux into the esophagus and irritate the delicate lining of the esophagus. La acidez ocurre cuando la LES es relajado y los ácidos del estómago de reflujo en el esófago y irritar el delicado revestimiento del esófago. There are many ways to treat heartburn. Hay muchas maneras de tratar el ardor de estómago.
As heartburn is caused by certain conditions or foods, then avoiding those factors may help to treat heartburn by easing your symptoms. Como la acidez es causada por determinadas condiciones o de los alimentos, evitando los factores que pueden ayudar a tratar el ardor de estómago por aliviar sus síntomas. Some of those triggers are having large amounts of food, especially before you go to sleep. Algunos de los factores desencadenantes están teniendo grandes cantidades de alimentos, especialmente antes de ir a dormir. Other food triggers tend to be like citrus fruits and juices, spicy and highly seasoned foods, raw onions and vinegar. Otros alimentos desencadenantes suelen ser como las frutas y jugos cítricos, picantes y los alimentos muy condimentados, vinagre y cebolla cruda.
Drinking caffeine laden drinks like coffee, decaffeinated coffee and colas contribute to heartburn as well. Beber cafeína en carga las bebidas como el café, descafeinado de café y colas contribuir a la acidez también. Teas and alcohols can also activate heartburn in your body. Teas y alcoholes puede también activar la acidez en el cuerpo.
Lifestyle habits need to be changed also in order to treat heartburn. Hábitos de estilo de vida hay que cambiar también, a fin de tratar el ardor de estómago. You should not lift heavy items after you have had a meal. No debe levantar objetos pesados después de haber tenido una comida. The pressure that is put on your stomach may cause the stomach acids to reflux into the esophagus if the LES is in a weakened condition. La presión que se pone en el estómago puede provocar el reflujo de los ácidos estomacales en el esófago si la LES se encuentra en un estado debilitado. Stressful situations like this should be avoided altogether as this can induce heartburn. Las situaciones estresantes, como este deben evitarse por completo, ya que esto podría inducir a la acidez.
There are other various types of lifestyle conditions that can increase the risk of heartburn. Hay otros distintos tipos de condiciones de vida que pueden aumentar el riesgo de acidez. These conditions include pregnancy, hiatal hernia, being obese, gastroesophageal reflux disease or GERD, and even certain types of medications. Estas condiciones incluyen el embarazo, hernia hiatal, obesidad, la enfermedad por reflujo gastroesofágico o ERGE, e incluso ciertos tipos de medicamentos.
There are ways that you can treat heartburn at home. Hay formas que se puede tratar el ardor de estómago en casa. These methods include your deciding to make some lifestyle and dietary changes. Estos métodos incluyen su decisión de hacer algunos cambios en la dieta y estilo de vida. They also include taking, over the counter antacids like Tagamet, Pepcid AC, Zantac and even Prilosec. También incluyen la toma, a lo largo de la contra antiácidos como Tagamet, Pepcid AC, e incluso Prilosec Zantac. Antacids are used because they have the chemical ingredients to neutralize the acid buildup in the stomach. Los antiácidos se utilizan porque tienen los ingredientes químicos para neutralizar la acumulación de ácido en el estómago.
Then the use of a foaming antacid like Gaviscon is very helpful to treat heartburn. Luego, el uso de un antiácido como espuma Gaviscon es muy útil para el tratamiento de la pirosis. As Gaviscon floats on the top of the stomach contents, when acid reflux occurs it is the first substance to come into contact with the esophagus. Como Gaviscon flotadores en la parte superior de los contenidos estomacales, reflujo ácido ocurre cuando se trata de la primera sustancia al entrar en contacto con el esófago.
Acid reducers or acid blockers may help to control and treat the symptoms of heartburn. Reductores de ácido o bloqueadores de ácido puede ayudar a controlar y tratar los síntomas de la pirosis.
These medications are part of a class of drugs called Histamine receptor blockers and they are available in over the counter and prescription strengths forms. Estos medicamentos son parte de una clase de fármacos llamados bloqueantes de los receptores de histamina y están disponibles en más de la prescripción y luchar contra las formas fuertes. They work by reducing the amount of acid in the stomach. Ellos trabajan por la reducción de la cantidad de ácido en el estómago.
When these acid reducers can no longer control or treat heartburn then you should consider using Proton Pump Inhibitors or PPI's. Cuando estos reductores de ácido ya no pueden controlar o tratar el ardor de estómago, entonces debería considerar el uso de inhibidores de la bomba de protones o IBP's. Most PPI's are available only by a prescription from your doctor, and work by shutting down the acid production within your stomach. La mayor parte de la IPA están disponibles sólo por receta de su médico, y el trabajo por el cierre de la producción de ácido en el estómago.
All these drugs and antacids, I've mentioned, as well as the dietary and lifestyle changes, can take you a long way on the road to treat heartburn. Todas estas drogas y los antiácidos, que he mencionado, así como de la dieta y cambios de estilo de vida, usted puede tomar un largo camino en el camino para el tratamiento de la pirosis. And finding what works for you, should be your first step on this road. Y encontrar lo que funciona para usted, debe ser su primer paso en este camino.
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