Nighttime heartburn, sometimes also known as chronic heartburn, is a severe heartburn condition that shows no mercy. Pirosis nocturna, a veces también conocida como ardor de estómago crónico, ardor de estómago es una grave condición de que no muestra ninguna misericordia. Attacks of this type of heartburn are typically severe, and last all too long for the victim. Ataques de este tipo de ardor de estómago suelen ser graves y, por último demasiado largo para la víctima. To the unwary person suffering from nighttime heartburn, an attack might even be seen as their experiencing a heart attack. Para los incautos persona que sufre de pirosis nocturna, un ataque podría incluso ser visto como sus sufriendo un ataque al corazón.
A burning pain in their chest, and shortness of breath, are two of the most key factors that will give rise to confusion whether the person is really having a heart attack, or merely suffering from heartburn. Un dolor quemante en el pecho y falta de aire, son dos de la mayoría de los factores clave que dará lugar a confusión si la persona está realmente teniendo un ataque al corazón, o simplemente sufren de acidez. And although a heart attack is a more 'respectable' condition to which you can admit to, to the neighbors, (especially if your partner calls in the paramedics!), heartburn is no laughing matter either. Y aunque un ataque al corazón es una más "respetables" a condición de que se puede admitir que, a los vecinos, (sobre todo si su pareja pide, en los paramédicos!), La acidez no es cuestión tanto reír. Heartburn, particularly one on the scale of the almost debilitating nighttime heartburn, is an equally serious disorder, especially if left undiagnosed and untreated for a long time. Ardor de estómago, en particular uno en la escala de la noche casi debilitantes ardor de estómago, es un trastorno grave por igual, sobre todo si se deja sin diagnosticar y sin tratar desde hace mucho tiempo.
To fully understand, you need to know how heartburn occurs, and why. Para comprender plenamente, necesita saber cómo se produce ardor de estómago, y por qué. To put it simply, heartburn, or the burning sensation you get in your chest, most times after a heavy, or spicy meal, happens when the lower esophageal sphincter does not close properly, allowing the acids from your stomach to come back up. En pocas palabras, ardor, sensación de quemazón o de la que se tiene en el pecho, la mayoría de las veces después de una pesada, o comida picante, que ocurre cuando el esfínter esofágico inferior no cierra adecuadamente, permitiendo que los ácidos de su estómago para volver arriba.
In a non-heartburn sufferer, this lower esophageal sphincter - or LES - works by separating the esophagus from the intestine, only allowing a one way passage through from the esophagus to the intestine, thereby preventing the 'reflux' of any stomach content back into the esophagus. En una no sufre ardor de estómago, este esfínter esofágico inferior - o LES - trabaja separando el esófago desde el intestino, permitiendo un sólo paso por una de las formas del esófago al intestino, impidiendo así que el 'reflujo' de cualquier contenido estomacal de nuevo en El esófago.
When the LES becomes more or less permanently loose, allowing stomach acids a passage upwards very frequently, the person is generally thought to have a chronic case of heartburn. Cuando el LES se hace más o menos permanentemente sueltos, lo que permite un pasaje de ácidos estomacales hacia arriba con mucha frecuencia, la persona que se cree que tiene un caso de la acidez crónica. In most cases this is borne out by the sufferers themselves, as the heartburn manifests itself in the form of nighttime heartburn. En la mayoría de los casos esto se ve confirmado por los propios enfermos, como el ardor de estómago se manifiesta en forma de ardor de estómago la noche. This is a good indication that the person should consult a doctor as soon as possible, since this could only be a prelude to a far more serious condition. Esta es una buena indicación de que la persona debe consultar a un médico lo antes posible, ya que esto sólo puede ser el preludio de una mucho más grave.
There are however, a few tips that you can use to alleviate nighttime heartburn suffering, although these won't be able to cure you. No obstante, hay algunos consejos que usted puede utilizar para aliviar la pirosis nocturna sufrimiento, aunque éstas no se puede curar. Eating a small dinner is always a good place to start with, and if you don't include alcohol, and acidic food or beverages to your meal, then you're already better off. Comer una pequeña cena es siempre un buen lugar para empezar, y si no se incluyen el alcohol, y los alimentos o bebidas ácidas para su comida, entonces ya estás mejor. Eating at least two hours before bedtime, and avoiding caffeine rich beverages will also help you in the long run. Comer al menos dos horas antes de acostarse, evitar la cafeína y las bebidas ricas también le ayudará en el largo plazo.
Elevating the head of your bed, or even using a wedge shaped pillow to raise your torso higher than your stomach area should prevent you from waking in the night as well. Elevar la cabecera de su cama, o incluso utilizando una almohada en forma de cuña para elevar su torso superior a la zona de su estómago deberían impedir que pueda despertar en la noche también.
However, the best thing that you can do for yourself if you suffer from nighttime heartburn is to get a proper diagnosis, and get help. Sin embargo, lo mejor que usted puede hacer por usted mismo si sufre de pirosis nocturna es obtener un diagnóstico correcto y obtener ayuda. There's no substitute for proper medical attention, whatever you suffer from. Aún no hay sustituto para una buena atención médica, lo que sufren.
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