You know what heartburn is or you know someone who has experienced heartburn. Sie wissen, was Sodbrennen ist, oder Sie jemanden kennen, erlebt hat Sodbrennen. Heartburn is where your body causes the contents of the stomach to flow back up into the esophagus. Sodbrennen ist, wenn Sie Ihren Körper bewirkt, dass der Inhalt des Magen fließt zurück in die Speiseröhre. The valve that controls this action is known as the lower esophageal sphincter or the LES. Das Ventil, dass die Kontrollen dieser Aktion ist bekannt als Schließmuskel der unteren Speiseröhre oder der LES. Heartburn happens when the LES is relaxed and the acids from the stomach reflux into the esophagus and irritate the delicate lining of the esophagus. Sodbrennen tritt auf, wenn der LES ist entspannt und die Säuren aus dem Magen in die Speiseröhre Reflux und reizen die heikle Auskleidung der Speiseröhre. There are many ways to treat heartburn. Es gibt viele Möglichkeiten zur Behandlung von Sodbrennen.
As heartburn is caused by certain conditions or foods, then avoiding those factors may help to treat heartburn by easing your symptoms. Als Sodbrennen wird durch bestimmte Bedingungen oder Lebensmittel, dann die Vermeidung dieser Faktoren kann dazu beitragen zur Behandlung von Sodbrennen durch Lockerung Ihre Symptome. Some of those triggers are having large amounts of food, especially before you go to sleep. Einige dieser Auslöser sind, die große Mengen von Lebensmitteln, vor allem, bevor Sie schlafen gehen. Other food triggers tend to be like citrus fruits and juices, spicy and highly seasoned foods, raw onions and vinegar. Andere Lebensmittel-Trigger sind in der Regel wie Zitrusfrüchte und Säfte, würzig und sehr erfahrene Lebensmittel, rohe Zwiebeln und Essig.
Drinking caffeine laden drinks like coffee, decaffeinated coffee and colas contribute to heartburn as well. Trinken koffeinhaltige Getränke wie Kaffee beladen, entkoffeinierten Kaffee und Colas zu Sodbrennen als gut. Teas and alcohols can also activate heartburn in your body. Tee und Alkohol können auch Sodbrennen aktivieren Sie in Ihrem Körper.
Lifestyle habits need to be changed also in order to treat heartburn. Lifestyle Gewohnheiten geändert werden müssen, um auch in der Behandlung von Sodbrennen. You should not lift heavy items after you have had a meal. Sie dürfen nicht von schweren Gegenständen aufzuheben, nachdem Sie haben eine Mahlzeit. The pressure that is put on your stomach may cause the stomach acids to reflux into the esophagus if the LES is in a weakened condition. Der Druck, der auf Ihren Magen kann dazu führen, dass der Rückfluss Magensäure in die Speiseröhre, wenn der LES ist in einem geschwächten Zustand. Stressful situations like this should be avoided altogether as this can induce heartburn. Stressvollen Situationen wie diese sollten vermieden werden, da dies insgesamt induzieren können Sodbrennen.
There are other various types of lifestyle conditions that can increase the risk of heartburn. Es gibt verschiedene Arten von Lifestyle-Bedingungen, die das Risiko erhöhen können, von Sodbrennen. These conditions include pregnancy, hiatal hernia, being obese, gastroesophageal reflux disease or GERD, and even certain types of medications. Diese Bedingungen sind Schwangerschaft, hiatal Leistenbruch, die fettleibig, gastroösophageale Refluxkrankheit oder GERD, und sogar bestimmte Arten von Medikamenten.
There are ways that you can treat heartburn at home. Es gibt Möglichkeiten, dass man zu Hause Behandlung von Sodbrennen. These methods include your deciding to make some lifestyle and dietary changes. Diese Methoden sind Ihre Entscheidung zu einigen Veränderungen der Ernährung und Lebensweise. They also include taking, over the counter antacids like Tagamet, Pepcid AC, Zantac and even Prilosec. Sie umfassen auch die, Over-the-counter Antazida wie Tagamet, Pepcid AC, Zantac und sogar Prilosec. Antacids are used because they have the chemical ingredients to neutralize the acid buildup in the stomach. Antazida werden verwendet, weil sie über die chemischen Bestandteile zu neutralisieren Aufbau der Säure im Magen.
Then the use of a foaming antacid like Gaviscon is very helpful to treat heartburn. Dann ist die Verwendung eines Antazidums wie Gaviscon Schaumbildung ist sehr hilfreich zur Behandlung von Sodbrennen. As Gaviscon floats on the top of the stomach contents, when acid reflux occurs it is the first substance to come into contact with the esophagus. Wie Gaviscon schwimmt auf der Spitze des Magen Inhalte, Säurereflux tritt auf, wenn es sich um die erste Substanz in Berührung zu kommen, mit der Speiseröhre.
Acid reducers or acid blockers may help to control and treat the symptoms of heartburn. Acid Reduzierern oder Säure-Blocker kann helfen, die Kontrolle und Behandlung der Symptome von Sodbrennen.
These medications are part of a class of drugs called Histamine receptor blockers and they are available in over the counter and prescription strengths forms. Diese Medikamente sind Teil einer Klasse von Medikamenten genannte Histamin-Rezeptor-Blocker, und sie sind in den Over-the-counter Verschreibung Stärken und Formen. They work by reducing the amount of acid in the stomach. Sie wirken, indem sie die Verringerung der Menge an Säure im Magen.
When these acid reducers can no longer control or treat heartburn then you should consider using Proton Pump Inhibitors or PPI's. Wenn diese Säure Reduktionen nicht mehr kontrollieren kann oder Behandlung von Sodbrennen, dann sollten Sie einen Blick auf Proton Pump Inhibitors oder PPI. Most PPI's are available only by a prescription from your doctor, and work by shutting down the acid production within your stomach. Die meisten PPI's sind nur durch ein Rezept von Ihrem Arzt, und die Arbeit, indem sie die Säure-Produktion in Ihrem Magen.
All these drugs and antacids, I've mentioned, as well as the dietary and lifestyle changes, can take you a long way on the road to treat heartburn. All diese Medikamente und Antazida, habe ich bereits erwähnt, ebenso wie die Ernährung und Lebensstil ändert, können Sie einen langen Weg auf dem Weg zur Behandlung von Sodbrennen. And finding what works for you, should be your first step on this road. Und finden, was für Sie arbeitet, sollte Ihr erster Schritt auf diesem Weg.
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