If you suffer from frequent heartburn, there's a good chance that you might be suffering from chronic heartburn. اذا كنت تعاني من الحموضه المعويه المتكررة ، وهناك فرصة جيدة انك قد تكون تعاني من الحموضه المعويه المزمنه. That's right chronic heartburn, and it's not a condition that can be cured easily with the use of over-the-counter drugs like antacids. ان حق الحموضه المعويه المزمنه ، وأنه ليس شرطا أن يمكن علاجه بسهولة مع الاستخدام المفرط للعقاقير - فإن مثل antacids.
For chronic heartburn sufferers, there are a few simple ways to improve your lifestyle to alleviate the pain. من اجل الذين يعانون من الحموضه المعويه المزمنه ، وهناك بضعة طرق بسيطة لتحسين اسلوب الحياة الخاص بك لتخفيف الالم. Eating smaller quantities at meal times, avoiding acidic foods and beverages, and also avoiding alcohol and smoking, can to a certain extent alleviate your heartburn. الاكل بكميات اقل في أوقات الوجبات ، وتجنب الاطعمه والمشروبات الحمضيه ، وايضا تجنب الكحول والتدخين ، ويمكن الى حد ما تخفيف الحموضه المعويه الخاص بك. Also if you suffer from chronic heartburn, then you probably wake frequently in the night with your chest on fire. ايضا اذا كنت تعاني من الحموضه المعويه المزمنه ، فانك على الارجح كثيرا في اعقاب ليلة مع حسابك النار على صدره. A good way to avoid this is not to go to sleep immediately after a meal, and if you can, elevating your head a few inches will help as well. طريقة جيدة لتجنب ذلك هو عدم الذهاب الى النوم مباشرة بعد تناول الطعام ، وإذا استطعت ، ورفع رأسك بضع بوصات ستساعد كذلك.
In fact if you suffer from chronic heartburn, you're probably suffering from Gastroesophageal reflux disease, or GERD as it is more commonly known. في الحقيقة اذا كنت تعاني من الحموضه المعويه المزمنه ، وربما كنت تعاني من gastroesophageal الجزر المرض او غيرد كما هو معروف بشكل عام. If not treated properly, then GERD can lead to more serious problems. اذا لم تعالج على النحو الصحيح ، ثم غيرد يمكن ان يؤدي الى مزيد من المشاكل الخطيره. Esophageal cancer being one of the more serious cases that can occur. Esophageal السرطان واحدا من اخطر الحالات التي يمكن ان تحدث.
Most people tend never to go to their doctor with their chronic heartburn, and live with this condition for years. معظم الناس يميلون ابدا الى الذهاب الى الطبيب المعالج مع الحموضه المعويه المزمنه ، ويعيش مع هذا الشرط لسنوات. This can result not only in a worsening of their GERD, but can also lead to the complication known as 'Barrett's Esophagus', where the esophagus walls line themselves with new cells similar to those found in the intestines. وهذا يمكن ان يؤدي ليس فقط في تفاقم من غيرد ، ولكن يمكن ايضا ان يؤدي الى تعقيد المعروفة باسم 'باريت للمرء' ، حيث المرء أنفسهم تمشيا مع جدران خلايا جديدة مشابهة لتلك الموجودة في الامعاء. This in turn leads the chronic heartburn sufferer open to a condition called 'Adenocarcinoma'. وهذا بدوره يؤدي الحموضه المعويه المزمنه المتالم مفتوحة الى شرطا يسمى 'ادينوكارسينوما'. In other words, Esophageal cancer. وبعباره اخرى ، esophageal السرطان.
The other problem you might find yourself facing when you actually do go to your doctor with your case of chronic heartburn is misdiagnosis. والمشكلة الاخرى قد تجد نفسك تواجه فعلا عندما كنت اذهب الى طبيبك مع قضيتك من الحموضه المعويه المزمنه هو misdiagnosis. Although 40 million Americans alone suffer from heartburn, it is one of the most frequently misdiagnosed conditions, and it's easy to see why. ورغم ان 40 مليون امريكى يعانون من الحموضه المعويه وحدها ، وهي واحدة من اكثر الاحيان misdiagnosed الظروف ، وانه من السهل ان نرى لماذا.
Doctors can easily miss heartburn as the correct diagnosis, and frequently do, heart attack being the more common diagnosis. الاطباء يمكن بسهولة ان تفوت الحموضه المعويه حيث التشخيص الصحيح ، وكثيرا ما يفعل ، قلبية الاكثر شيوعا يجري تشخيص. It's easy to see why really. ومن السهل ان نرى لماذا حقا. The chest pain, the burning sensation just behind your breastbone, shortness of breath, blurry vision, all these can be symptoms of either a heart attack, or heartburn. الم الصدر ، وحرق الاحساس الخاص بك فقط وراء عظمة الصدر ، وضيق فى التنفس ، وضبابيه الرءيه ، كل هذه يمكن ان تكون اما اعراض ازمة قلبية ، أو الحموضه المعويه.
For GERD patients, the diagnosis is somewhat simpler. لغيرد المرضى ، والتشخيص اسهل بعض الشىء. A simple endoscopic exam, where a small camera is threaded to the end of a tube and passed down your throat, is probably the easiest solution to diagnosing whether you suffer from chronic heartburn, GERD, or mild heartburn. Endoscopic امتحان بسيط ، حيث كاميرا صغيرة هو مخيط الى نهاية انبوب واحد ينتقل الخاص بك الحنجره ، ولعل اسهل حل لتشخيص ما اذا كنت تعاني من الحموضه المعويه المزمنه ، غيرد ، او معتدل الحموضه المعويه.
If you have heartburn, and you have attacks more than twice a week - this can be classified as chronic heartburn - then you need to be aware that GERD might be the underlying condition, and not mild indigestion, or heartburn as you might think. اذا كنت قد الحموضه المعويه ، وديك الهجمات أكثر من مرتين في الاسبوع -- هذا يمكن ان تصنف بأنها الحموضه المعويه المزمنه -- ثم أنت بحاجة الى ان تدرك ان غيرد قد يكون الشرط الاساسي ، وليس خفيف عسر الهضم ، او الحموضه المعويه كما أعتقد انكم قد. And if you suspect that you do have GERD, you should see your doctor as soon as possible to avoid possible complications. واذا كنت تظن ان لديك قد غيرد ، يجب ان تتمكن من رؤية طبيبك في اقرب وقت ممكن لتفادي المضاعفات المحتملة. Remember it's always better to be safe than sorry. تذكر انه من الافضل دائما ان تكون آمنة من أسف.
------------------------------------------------------------- ---------------------------- -----------
More articles from ArticlesGratuits.com أكثر من المواد articlesgratuits.comFruits And Roots الفواكه والجذور
Glycemic Diet Glycemic الحميه
Fast Foods: Are they Safe and Nutritious? الاطعمه السريعه : انها سليمة ومغذيه؟
News اخبار
